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건강 상식22

알고먹자. 알렌드로네이트(골다공증치료제) 날씨가 뼈속까지 시리게 하는 겨울입니다. 겨울철 날씨에는 도로표면이 얼 수가 있어서 뼈가 약하신 분들은 자칫 큰 사고를 당하기 쉽습니다. 건강은 건강할 때 지켜야한다...알고는 있으나 잘 지켜지지 않는 것 같습니다. 지난 번 골다공증 검사로 병원에서 약처방을 해주어서 먹고 있습니다. 병원에서 처방을 해주어서 먹으라고 하여 먹기는 먹는데... 과연 먹어도 되는지, 먹으면 어떤 효과가 있는지 문득 궁금해져서 한번 알아보도록 하겠습니다. 오늘은 골다공증 보충제 알렌드본플러스 약에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 알렌드로네이트 알렌드본플러스디정은 알렌드로네이트 즉 비스포스포네이트 계열의 약물로 복용하는 경우 골밀도가 1년에 5~6%정도 향상하는 효과를 볼 수 있는 골다공증 치료 약제중 가성비가 좋은 약제라고 볼 .. 2021. 12. 21.
알고 맞자. 성인 성장호르몬, 결핍시 증상 저희집 아이가 영유아시기에 성장이 원활치 않아 하게 된 호르몬치료. 키도 어느정도 크고 현재는 사춘기 시기로 더이상 치료를 하지 않아도 될 것 같아서 교수님께 치료를 더이상 하지 않겠다고 말씀을 드리니, 그리 간단한 문제가 아니고 성장호르몬이 결핍되면 키성장 뿐 아니라 몸을 망가뜨릴 수 있으므로 성인이 될때까지 꾸준한 치료가 필요하다고 하더라구요...하... 담당선생님께서 겁을 주시려고 하는 말씀은 아니시지만, 엄마로서 그 내용은 알고 준비해야겠기에 알아보게 된 정보를 공유합니다. 자라나는 성장기 아이들에게 꼭 필요한 성장호르몬. 하지만, 성장호르몬이 아이들에게만 필요한 것은 아닙니다. 키가 크는 역할이 필요한 시기는 아니지만, 우리 몸속에는 성장호르몬이 하는 역할이 크기 때문에 결핍이 되면 성장호르몬을.. 2021. 10. 5.
채워넣자 꽈악~ 칼슘풍부한 식품과 칼슘제 주의사항 세월이 가면 갈수록 과연 좋은 점은 무엇일까요? 육체적으로 점점 쇠약해지는 것만 같아 슬프네요. 건강을 유지하기 위해 건강보조제며 운동을 병행해도 가는 세월을 누가 잡을 수 있겠습니까. 하지만, 미리 알고 대처를 한다면 더욱 건강하게 생활을 할 수 있지 않을까 하는 위안을 삼아 봅니다. 최근 병원에 가서 검사를 하니 골밀도가 낮다고 칼슘제를 처방을 받아왔습니다. 칼슘제를 챙겨먹는다고는 하지만, 칼슘제를 너무 장기간 복용을 하면 심혈관 질환에 좋지 않다고도 하고해서 무엇이 옳은지, 어떻게 살아야 하는지 살면살수록 질문을 던지게 되는 것 같습니다. 그렇더라도 우리는 살아내야 하니까.. 칼슘을 보충할 수 있는 식재료가 어떤 것들이 있는지 알아보고 정보를 공유하도록 하겠습니다. 코로나 시국이 종료가 되면 건강한.. 2021. 9. 2.
알고 먹자. 이부프로펜, 아세트아미노펜(타이레놀) 코로나19 시대를 살아가고 있는 우리. 원하든 원치않든 예방접종을 해야만 하는 상황. 우리 모두를 위해서는 예방접종을 해야하지만, 부작용도 만만치 않아서 맞기가 사실 꺼려지게 되는데요. 화이자나 모더나 예방접종이 대부분을 차지하고 있는 요즘. 예방접종으로 인한 후유증이 나타나는 경우 타이레놀을 맞으라고 권고하고 있는데요... 사실 저는 타이레놀 알러지 반응을 보이기 때문에 다른 약을 검토해보던 중 타이레놀만이 능사는 아니라는 사실을 알게 되었습니다. 타이레놀 외 어떤 약이 도움이 되는지 알아보도록 하겠습니다. 참고로 저는 제약회사 등과는 전~혀 무관한 사람으로서 잘 알고 먹고자 하는 마음에 알아본 내용을 공개하는 것이니 참고해주시기 바랍니다. 해열진통제, 소염진통제 알아보던 중 이부프로펜 성분이 포함된 .. 2021. 8. 19.
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